- Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki -

Mooszelka

Według tej diety, celem odżywiania jest utrzymanie organizmu w stanie równowagi między między jin i jang.
Dieta, a raczej sposób odżywiania to część dalekowschodniego systemu filozoficznego. Jin i jang to dwie uzupełniające się energie, które przenikają cały wszechświat, a więc i to, co jemy. Dlatego właśnie sposób odżywiania ma wpływ nie tylko na nasze ciało, ale i sposób myślenia i działania.

===========================

naszaklasa

Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne

1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza

Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych.

Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny.

Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r.

2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych

Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004).

Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: "relaksacja Jacobsona polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego.

Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania.

Z treningu płyną określone korzyści.

Oto niektóre z nich:
- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia,
- wzmocnienie zaufania do siebie,
- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca,
- lepsza praca żołądka i jelit,
- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym,
- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia.

Nazwa trening autogenny Schultza pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO.

Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie.

Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych.

Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami).

Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:

- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza,
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,
- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi),
- dusznica oskrzelowa,
- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie),
- męczliwość, migrena i moczenie nocne,
- naczynioruchowe bóle głowy,
- nadciśnienie tętnicze,
- nadczynność tarczycy,
- pokrzywka i świąd nerwicowy,
- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne,
- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego.

#

Koszt albumu 2xDVD = 40 zł.+ 5 zł (koszty pocztowe) = 45,- zł z przedpłatą na konto bankowe

rodzaj wpłaty: album 2xVCD

Wysyłka odbywa się w terminie 3 dni po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na wskazane konto.
~~~~~~~~~~~~

Uwaga:

wpłata na konto powinna być poprzedzona zamówieniem mailowym
[link widoczny dla zalogowanych]

lub telefonicznym (094-340-60-06)
z podaniem tytułu zamówionego nagrania, nazwiska odbiorcy i jego adresu.

Zapraszamy

Ana · Gość

Najnowsze wyniki badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego są zatrważające. Na przykład co trzecia gimnazjalistka z woj. łódzkiego o prawidłowej masie ciała przynajmniej raz w życiu się odchudzała. Co ósma odchudzała się radykalnie, stosując środki farmakologiczne albo głodówkę.

Logos

.

LOGOS-Koszalin
GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania

Władysław Pitak

Alexis

W internecie kwitnie handel niebezpiecznym lekiem na odchudzanie
W internecie bez problemu można dostać lek na odchudzanie Slimex 15, którego główny składnik - sibutramina - został wycofany z polskich aptek na podstawie sugestii Europejskiej Agencji ds. Leków - alarmuje czytelnik serwisu Alert24. Lek może być niebezpieczny, a jego używanie powinno być ściśle monitorowane przez lekarza.

Sibutramina - główny składnik Slimexu 15 - jest pochodną amfetaminy, a leki ją zawierające zostały wycofane z rynku wszystkich państw UE.

Rzeczywiście, po wpisaniu w Google "Slimex 15" pojawia się mnóstwo ogłoszeń. Handlarze nie kryją, że sprzedają lek zawierający nielegalną substancję. - Meridia, Zelixa i Afibron są całkowicie wycofane z rynku europejskiego. Posiadamy importowany Slimex 15 (sibutramina) - jest to odpowiednik wyżej wymienionych preparatów o takim samym składzie i dawce - czytamy w jednym z takich ogłoszeń.

- Slimex 15 nie jest dopuszczony do sprzedaży na terenie Polski - mówi nam Zofia Ulz, główny inspektor farmaceutyczny. - W związku z tym sprzedaż tego leku stanowi przestępstwo zagrożone karą dwóch lat więzienia - dodaje. Główny Inspektorat Farmaceutyczny nie dostał żadnych zgłoszeń o obrocie tym lekiem.

- Zgodnie z informacjami Europejskiej Agencji ds. Leków, leki zawierające sibutraminę mogą spowodować zaburzenia pracy układu sercowo-naczyniowego - tłumaczy inspektor. Mogą wchodzić także w interakcje z innymi zażywanymi lekami.

Środki ją zawierające przed ich wycofaniem były dostępne w aptekach wyłącznie na receptę i miały być stosowane pod ścisłą kontrolą lekarza w wypadkach chorobliwej otyłości. Wszystkie wypadki handlu tym środkiem należy zgłaszać do Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego lub bezpośrednio do organów ścigania. ("Gazeta Wyborcza")
[link widoczny dla zalogowanych]

Gość

buzi

))

.........,¡i|¹i¡¡i¹|i¡,.
.........`'¹li¡|¡|¡il¹'

Gość

Niedobór selenu sprzyja powstawaniu: depresji, miopatii, dystrofia i zwapnienia mięśni, zaburzeniom skurczu mięśnia sercowego, zwyrodnieniom naczyń krwionośnych, choroby Keshana, impotencji oraz w ogólnemu spadkowi witalności. Obniżony poziom selenu stwierdzono w przebiegu chorób nowotworowych, łuszczycy, choroby wieńcowej, zawału serca, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz prostata.

Regularne podawanie preparatów Pro Selenium, Vitamin E i Chelated Zinc może spowodować trwałe cofnięcie się objawów łuszczycy. Selen zalecamy do terapii wszystkich rodzajów trądziku, a także w chorobach grzybiczych (drożdżaki, candida).

Wyniki wielu badań informowały, że chorzy na raka nerek, pęcherza moczowego, sutka jajnika, prostaty, krwi, skóry i odbytu maja niski poziom selenu we krwi i tkankach - niższy przynajmniej o 30% niż osoby zdrowe z grupy kontrolnej. Badania prowadzone przez wiele lat wykazały, że osoby u których rozwinął się nowotwór miały przez lata, zanim choroba się rozwinęła, niski poziom selenu we krwi. Do ciekawych wniosków doszli naukowcy z Finlandii - stwierdzili bowiem , że jednoczesny niedobór witaminy E i selenu zwiększa 6-krotnie ryzyko zachorowania na raka!

admin

http://www.sukces.fora.pl/diety,13/dieta-makrobiotyczna-4-5-kg-w-ciagu-2-tygodni,210.html